Σπορ γόνατα και τιράντεςμπορεί να προστατεύσει την άρθρωση του γόνατος. Φορώντας ένασπορ γόνατα και τιράντεςμπορεί να παίξει προφανή προστατευτικό ρόλο στην άρθρωση του γόνατος κατά την άσκηση και το περπάτημα και μπορεί να μειώσει τον αριθμό των τραυματισμών λόγω υπερβολικής κίνησης της άρθρωσης του γόνατος. Επιπλέον,σπορ γόνατα και τιράντεςμπορεί επίσης να παίξει ρόλο στην ενίσχυση της επίδρασης της διατήρησης της θερμοκρασίας, ειδικά σε βροχερές μέρες, μπορεί να είναι πιο εμφανής για την ανακούφιση του πόνου που προκαλείται από τις αλλαγές θερμοκρασίας. Επιπλέον,σπορ γόνατα και τιράντεςμπορεί επίσης να προάγει την έκκριση αρθρικού υγρού.
