Στο παρελθόν,πεζοπορία και πεζοπορίατων πόλωνεξακολουθούσαν να είναι σπάνια αντικείμενα και ουσιαστικά κανείς δεν τα χρησιμοποιούσε, αλλά τι γίνεται τώρα; Είτε πρόκειται για ορειβασία, είτε για πεζοπορία, για τρέξιμο για ανώμαλο τρέξιμο κ.λπ., όλοι αρχίζουν να χρησιμοποιούν ορειβατικά κοντάρια. Αναμφίβολα, έχει γίνει απαραίτητος εξοπλισμός για υπαίθριες δραστηριότητες.
Ποια είναι λοιπόν τα πλεονεκτήματα των πόλων πεζοπορίας; Γιατί το χρησιμοποιούν όλοι;
Κατά τη διάρκεια υπαίθριων δραστηριοτήτων,πεζοπορίαμπορεί να προστατεύσει τις αρθρώσεις σας, να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ισορροπία και να εξοικονομήσετε προσπάθεια όταν περπατάτε σε ορισμένους απότομους ορεινούς δρόμους. Μελέτες έχουν αποδείξει ότι οι στύλοι πεζοπορίας μπορούν να μειώσουν τη δύναμη πρόσκρουσης στην άρθρωση του γόνατος κατά περισσότερο από 40% κατά την πεζοπορία, ειδικά όταν κατηφορίζετε.
Τα μπαστούνια πεζοπορίας μοιάζουν λίγο με τα μπαστούνια του σκι. Μαζί τους, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τη δύναμη των χεριών μας για να μας βοηθήσουν να προχωρήσουμε. Είτε σε επίπεδο έδαφος είτε σε απότομους ορεινούς δρόμους, οι κολώνες πεζοπορίας μπορούν να μας βοηθήσουν να αυξήσουμε τη μέση ταχύτητά μας.
Το 1999, το "Journal of Sports Medicine" δημοσίευσε ένα άρθρο που αποδεικνύει ότι οι πόλοι πεζοπορίας μπορούν να μειώσουν τη δύναμη πρόσκρουσης στα γόνατα κατά περισσότερο από 25%, έτσι όταν κάνετε υπαίθρια αθλήματα, ειδικά ορειβασία, πεζοπορία, κατηφόρα με βάρη κ.λπ. , τα μπαστούνια πεζοπορίας μπορούν να μειώσουν τον αντίκτυπο της άσκησης βάρους στα πόδια, τα γόνατα, τους αστραγάλους και τα πόδια μας.
Σε ορισμένες άγριες περιοχές,πεζοπορίαμπορεί επίσης να ξεσηκώσει τα ζιζάνια και να τρομάξει τα φίδια, καθώς και να απομακρύνει αγκαθωτές αμπέλια και ιστούς αράχνης στο δρόμο. Μπορεί επίσης να παίξει ρόλο στην αυτοάμυνα σε επικίνδυνες περιοχές, ειδικά όταν συναντάτε άγρια σκυλιά, αρκούδες και άλλα άγρια ζώα στη φύση.
Γενικά όταν κάνετε πεζοπορία, τα μπαστούνια πεζοπορίας μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την ισορροπία και να αυξήσετε την ταχύτητα του περπατήματος. Μπορεί επίσης να παρέχει καλύτερη προστασία σε ορισμένες λασπώδεις περιοχές, χιονισμένες περιοχές κλπ. Μπορεί επίσης να παίξει υποστηρικτικό ρόλο κατά τη διέλευση του ποταμού. Σε ορισμένους επικίνδυνους δρόμους, μπορεί επίσης να παίξει ρόλο στην ανίχνευση του οδοστρώματος. Για παράδειγμα, στο χιόνι, μπορεί επίσης να ανιχνεύσει αν υπάρχουν λακκούβες μπροστά.
Μία από τις πιο σημαντικές λειτουργίες των βαγονιών πεζοπορίας είναι η μείωση της επιβάρυνσης. Όταν προχωράμε μπροστά με βάρος, τα κοντάρια πεζοπορίας μπορούν να μεταφέρουν το βάρος του σακιδίου στους πήχεις και στη συνέχεια να δράσουν στο έδαφος μέσω των πασσάλων πεζοπορίας, μειώνοντας έτσι την επιβάρυνση στα πόδια.
Τέλος, τα μπαστούνια πεζοπορίας είναι επίσης ένα σημαντικό αξεσουάρ σκηνής. Ορισμένες σκηνές μπορούν πλέον να δημιουργηθούν χρησιμοποιώντας μόνο στύλους πεζοπορίας, επομένως δεν χρειάζεται να φέρουμε κοντάρια σκηνών, γεγονός που ουσιαστικά μειώνει το βάρος στα σακίδια μας.
